Sedecznie zapraszam do swojego studia na osoby, które potrzebują mądrego treningu: nastawionego na zdrowe i sprawne ciało. Pilates wzmacnia, rozciąga, uelastycznia, jest doskonałą metodą dla osób cierpiących na przeciążeniowe

Pilates w Pełni to profesjonalne studio pilates z siedzibą w Warszawie. Grupa doświadczonych instruktorek prowadzi zajęcia pilates personalne jak i grupowe. Pracujemy na matach do ćwiczeń i specjalnych urządzeniach do

Oferuję gimnastykę na bóle kręgosłupa i wzmocnienie całego ciała. Pilates to doskonała forma treningu na różnego rodzaju dolegliwości stawów, pozwalająca wrócić do formy każdemu, bez względu na wiek. Prowadzę zajęcia

Chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów i zbudować wymarzoną sylwetkę ? Jeżeli Twoja odpowiedź na jedno z powyższych pytań jest wierdząca to skontaktuj się ze mną już dziś ! Jestem certyfikowanym

Albert Kośmider to trener osobisty, który pracuje na terenie Warszawy oraz okolic (Piaseczno, Konstancin Jeziorna, Józefosław, Julianów itp). Oferuje skuteczną pomoc w osiągnięciu zdrowej, szczupłej sylwetki. Efekt uzyskujecie Państwo poprzez

Zacznij przemianę z trenerem personalnym oraz dietetykiem. Posiadam kilkunastoletnie doświadczenie. Mieszkam w Józefosławiu na ul Kwadratowej. Serdecznie zapraszam na konsultacje, wspólne treningi (siłownia, dom, plener), czy indywidualnie ułożone diety. Co zyskasz

a wstępie – dziękuję, że odwiedziliście moje ogłoszenie! Chciałbym Wam powiedzieć, iż jest to dobry krok, dla osób poszukujących diametralnych, pewnych, trwałych i pozytywnych zmian w samopoczuciu oraz sylwetce! Jestem trenerem personalnym

Kickboxing w Piasecznie ma już wieloletnie tradycje. Sekcja powstała w roku 1985 jako jedno z ogniw Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej „Poniatówka”. Pierwszym trenerem był p. Marek Gąsiorek. Od początku